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mardi 10 juin 2025

Torta di Mele e Carote in 10 Minuti




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🍎 Torta di Mele e Carote in 10 Minuti


Soffice, profumata e senza sbattimenti!


Quante volte hai voglia di preparare un dolce genuino, profumato e fatto in casa, ma solo l’idea di sporcare mille ciotole ti fa passare la voglia? Ecco la soluzione: una torta di mele e carote che si prepara in soli 10 minuti (sì, davvero!), con ingredienti semplici e genuini.


È il dolce ideale da fare al volo per la colazione, la merenda o per salvare una cena improvvisata con amici. E la parte migliore? Nessun burro, nessuna bilancia (puoi misurare tutto a cucchiai), e un risultato che profuma di casa.



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✨ Ingredienti (per uno stampo da 22 cm)


3 uova a temperatura ambiente


100 g di zucchero semolato


8 g di zucchero vanigliato o 1 bustina di vanillina


La scorza grattugiata di 1 limone non trattato


100 g di olio di semi (girasole o mais)


100 g di latte intero o vegetale


Il succo di 1 limone


1 carota media, pelata e grattugiata finemente


200 g di farina 00


16 g di lievito per dolci (1 bustina)


1 mela grande tagliata a cubetti piccoli




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👩‍🍳 Procedimento passo-passo


1. Crea la base del composto


Inizia rompendo le uova in una ciotola capiente. Aggiungi lo zucchero e lo zucchero vanigliato. Con una frusta (a mano o elettrica), lavora il composto per un paio di minuti fino a renderlo chiaro e leggermente spumoso. Questo passaggio è fondamentale per una torta soffice e ariosa.


Ora aggiungi l’olio di semi, il latte, il succo di limone e la scorza grattugiata. Mescola il tutto fino a ottenere un liquido uniforme.


2. Aggiungi gli ingredienti secchi


Setaccia la farina insieme al lievito direttamente nella ciotola. In questo modo eviterai grumi e renderai l’impasto ancora più leggero.


Mescola con delicatezza, meglio se con una spatola o cucchiaio di legno, fino a ottenere una pastella liscia e priva di grumi.


3. Incorpora mela e carota


Ora viene la parte più interessante: aggiungi all’impasto la carota grattugiata e i cubetti di mela. Mescola delicatamente per distribuire bene i pezzetti di frutta e verdura in tutto il composto.


➡️ La carota donerà umidità naturale all’impasto, mentre la mela renderà ogni morso ricco di dolcezza e consistenza.


4. Cuoci la torta


Versa il composto in una tortiera da 22 cm di diametro, già imburrata e infarinata (oppure rivestita con carta forno).


Livella la superficie e inforna nel forno preriscaldato a 180°C (statico) per circa 30-35 minuti. Come sempre, fai la prova stecchino: se esce asciutto, la torta è pronta!


5. Lascia raffreddare e gusta


Una volta sfornata, lasciala raffreddare completamente nella teglia. Puoi spolverizzarla con zucchero a velo o decorarla con qualche fettina sottile di mela, messa da parte all’inizio.



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💡 Consigli extra


Vuoi un aroma ancora più intenso? Aggiungi un pizzico di cannella all’impasto. Mela + cannella = magia!


Niente latte? Puoi usare anche latte di mandorla, avena o soia.


Per una versione più rustica: sostituisci metà della farina con farina integrale.


Hai poco zucchero? Riduci la dose a 80 g: la mela e la carota addolciscono naturalmente il dolce.




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🧁 Perché amerai questa torta


Si fa in 10 minuti netti (ok, magari 12 se ti distrai 😄)


È soffice, umida e profumata


Nessuna attrezzatura complicata, solo una ciotola e una frusta


È senza burro, quindi anche più leggera


Unisce la dolcezza della mela alla freschezza del limone e alla morbidezza della carota




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📌 Salva la ricetta!


Perfetta per le colazioni della settimana, le merende dei bambini o per sorprendere qualcuno con un dolce fatto con amore… e pochissimo tempo. Se la provi, fammi sapere nei commenti com’è venuta o taggami sui social: amo vedere le vostre creazioni ❤️



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