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🥦 Sedanini con Ragù Bianco e Broccoli
Un primo piatto saporito e bilanciato, che unisce la cremosità del ragù bianco alla freschezza dei broccoli. Una ricetta completa, leggera e adatta anche ai pranzi in famiglia!
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📝 Ingredienti (per 4 persone):
320 g di sedanini
300 g di macinato di carne (vitello o misto manzo/maiale)
1 broccolo medio (circa 400 g)
½ cipolla
1 carota
1 costa di sedano
1 spicchio d’aglio (facoltativo)
Olio extravergine d’oliva q.b.
½ bicchiere di vino bianco secco
Sale e pepe q.b.
Parmigiano grattugiato (facoltativo, per servire)
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👨🍳 Preparazione:
🔸 1. Sbollenta i broccoli:
Ricava solo le cimette, lavale e sbollentale in acqua salata per 3–4 minuti. Devono rimanere croccanti. Scola e tieni da parte.
🔸 2. Prepara il soffritto:
Trita finemente cipolla, carota e sedano. In una padella ampia scalda un filo d’olio e rosola il trito per 5–6 minuti a fuoco medio. Se gradito, aggiungi uno spicchio d’aglio schiacciato.
🔸 3. Cuoci il ragù bianco:
Aggiungi il macinato al soffritto e fai rosolare bene finché cambia colore.
Sfuma con vino bianco, lascia evaporare e aggiusta di sale e pepe.
Cuoci a fuoco basso per 15–20 minuti, aggiungendo un cucchiaio d’acqua se necessario.
🔸 4. Unisci i broccoli:
Negli ultimi 5 minuti di cottura, aggiungi le cimette di broccolo e mescola con delicatezza.
🔸 5. Cuoci la pasta:
Lessa i sedanini in acqua salata, scolali al dente e saltali nella padella con il condimento.
🔸 6. Servi:
Completa con una spolverata di parmigiano grattugiato (facoltativo) e un filo di olio a crudo. Servi ben caldo.
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⏱️ Tempi:
Preparazione: 15 minuti
Cottura totale: 25–30 minuti
Totale: circa 45 minuti
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💡 Consiglio:
Puoi sostituire i broccoli con cime di rapa o cavolfiore per una variante diversa ma sempre gustosa!
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