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mardi 24 juin 2025

INSALATA FREDDA CON CECI CETRIOLI



"๐Ÿฅ— INSALATA FREDDA CON CECI CETRIOLI E LIMONE ๐Ÿ‹ (Una delizia irresistibile)


๐Ÿ“ INGREDIENTI:


400 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati

2 cetrioli, pelati e tagliati a cubetti

1 cipolla rossa, affettata finemente

1 limone, succo e scorza grattugiata

3 cucchiai di olio d'oliva extravergine

Sale e pepe q.b.

Prezzemolo fresco tritato per guarnire


๐Ÿ”” ISTRUZIONI:


STEP 1: PREPARARE GLI INGREDIENTI


In una ciotola grande, unisci i ceci scolati, i cetrioli a cubetti e la cipolla rossa affettata. Mescola bene per amalgamare gli ingredienti.


STEP 2: CONDIRE L'INSALATA


In una ciotola piccola, mescola il succo di limone, la scorza di limone, l'olio d'oliva, il sale e il pepe. Versa il condimento sull'insalata e mescola delicatamente per distribuire uniformemente.


STEP 3: GUARNIRE E SERVIRE


Aggiungi il prezzemolo fresco tritato sopra l'insalata e mescola ancora. Lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire, in modo che i sapori si amalgamino.


Tempo di preparazione: 15 minuti | Tempo totale: 15 minuti | Porzioni: 4


Goditi questa fresca e leggera insalata fredda con ceci, cetrioli e limone, perfetta per le calde giornate estive! ๐Ÿฅ—๐Ÿ‹" 

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