Piantaggine a foglia larga

Piantaggine a foglia larga (Plantago major): molto comune, molto potente

Probabilmente l’avete calpestata un centinaio di volte senza sapere quanto sia potente. Presente nelle crepe dei marciapiedi, nei prati, nei giardini e nei campi di tutto il mondo, la piantaggine a foglia larga ( Plantago major ) è una delle piante spontanee più trascurate ma incredibilmente benefiche che ci circondano. Le sue foglie larghe e la sua bassa crescita potrebbero non sembrare impressionanti a prima vista, ma questa umile pianta è stata usata per secoli per tutto, dalla guarigione delle ferite alla salute intestinale .

Di seguito è riportato un elenco di 30 potenti benefici , seguito da metodi pratici e dettagliati per utilizzare in casa la piantaggine a foglia larga .

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30 incredibili benefici della piantaggine a foglia larga

Estrae le tossine dalle ferite : le foglie schiacciate aiutano a estrarre pus, sporcizia e veleno da tagli, morsi e punture.

Lenisce punture e morsi di insetti : agisce come un antistaminico naturale e riduce il gonfiore.

Arresta rapidamente le emorragie : le foglie fresche premute sulle ferite aiutano a fermare le emorragie.

Accelera la guarigione delle ferite – Favorisce la rigenerazione dei tessuti e previene le infezioni.

Allevia le irritazioni cutanee – Aiuta a calmare eczemi, eruzioni cutanee e dermatiti da contatto.

Allevia il mal di gola – Infuso nel tè, lenisce l’infiammazione della gola.

Favorisce la salute intestinale : ha lievi effetti lassativi e lenitivi sul tratto digerente.

Riduce l’infiammazione interna : agisce come una delicata erba antinfiammatoria.

Combatte le infezioni del tratto urinario – Agisce come diuretico e detergente per il sistema urinario.

Favorisce la disintossicazione del fegato – Favorisce la funzionalità epatica e aiuta a eliminare le scorie.

Purifica il sangue : aiuta a purificare e a espellere le tossine attraverso i reni e la pelle.

Allevia la stitichezza : i suoi semi ricchi di fibre agiscono come un lassativo naturale.

Cura le ulcere della bocca : masticare foglie fresche aiuta a lenire le afte.

Tratta l’infiammazione gengivale : usalo come collutorio per calmare le gengive gonfie.

Lenisce il bruciore di stomaco e le ulcere – Sotto forma di tè allevia l’irritazione acida dello stomaco.

Aiuta contro le emorroidi : usato localmente o internamente per lenire il gonfiore.

Calma la tosse cronica – Rimedio tradizionale contro la tosse secca e irritante.

Aiuta ad abbassare la febbre : assunto sotto forma di tisana durante raffreddori e influenza, favorisce la sudorazione.

Combatte le infezioni fungine – Contiene composti antimicotici per la pelle e le unghie.

Rafforza il sistema immunitario – Ricco di antiossidanti e composti che supportano il sistema immunitario.

Lenisce l’eritema da pannolino : delicato anche sui neonati, agisce come la calendula.

Migliora il tono della pelle : utilizzato nelle creme contro l’acne, le cicatrici e la pigmentazione.

Riduce il prurito causato dall’edera velenosa – Aiuta ad alleviare le irritazioni cutanee intense.

Allevia il mal di testa – Utilizzato in impacchi sulle tempie o come tisana.

Cura le vene varicose : rafforza i capillari e migliora la circolazione.

Aiuta in caso di infezioni dei seni nasali : l’inalazione di vapore riduce la congestione e l’infiammazione.

Aiuta a perdere peso : l’elevato contenuto di fibre favorisce la sazietà e il movimento intestinale.

Riduce il colesterolo – I semi, come lo psillio, possono aiutare ad abbassare il colesterolo cattivo.

Favorisce la salute dei reni : la sua delicata azione diuretica aiuta a purificare i reni.

Rimedio naturale anti-invecchiamento : gli antiossidanti proteggono la pelle dai danni dei radicali liberi.

Come usare la piantaggine a foglia larga in casa

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Cataplasma di foglie fresche per ferite o morsi

Raccogliete foglie pulite e fresche.

Schiacciateli con le dita o masticateli leggermente (se sono puliti), quindi applicateli direttamente sulla zona interessata.

Fissare con una benda o un panno.

Sostituire ogni poche ore.

Unguento curativo (per pelle, eruzioni cutanee, ustioni, morsi)

Asciugare le foglie di platano e schiacciarle.

Lasciare in infusione in olio d’oliva per 3-4 settimane oppure riscaldare delicatamente a bagnomaria per 3 ore.

Filtrare e mescolare l’olio con la cera d’api fusa (1 parte di cera e 4 parti di olio).

Versare in lattine o barattoli e lasciare raffreddare.

Applicare sulla pelle secondo necessità.

Tè di piantaggine a foglia larga (per mal di gola, digestione, disintossicazione)

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Utilizzare 1 cucchiaio di foglie secche o 2–3 foglie fresche per tazza.

Versateci sopra dell’acqua bollente.

Lasciare in infusione per 10-15 minuti, quindi filtrare e bere.

Facoltativo: aggiungere miele o limone

Collutorio o gargarismi (per afte, mal di gola, gonfiore gengivale)

Preparate il tè come sopra e lasciatelo raffreddare.

Fare sciacqui o gargarismi 2-3 volte al giorno.

Inalazione di vapore (per problemi ai seni nasali o respiratori)

Aggiungere una manciata di foglie fresche o secche a una ciotola di acqua bollente.

Copritevi la testa con un asciugamano e respirate il vapore per 10 minuti.

Aiuta a liberare i polmoni dalla congestione e a lenire.

Estratto di aceto di piantaggine (come disinfettante naturale o tonico interno)

Riempi un barattolo con foglie fresche tritate.

Coprire con aceto di mele.

Lasciare riposare per 3-4 settimane, quindi filtrare.

Usare esternamente sulla pelle oppure prendere un cucchiaino di acqua al giorno per disintossicarsi.

Olio infuso (base per unguenti o oli per massaggi)

Riempi un barattolo con foglie secche e coprilo con un olio vettore (oliva, girasole, ecc.).

Lasciare riposare in una finestra soleggiata per 2-4 settimane, agitando di tanto in tanto.

Filtrare e conservare in una bottiglia scura.