Hai mai provato il vero sapore del Salento… ma in versione leggera? ๐✨
Scopri il Pasticciotto alla crema pasticcera SENZA glutine e lattosio: friabile, cremoso, profumatissimo. Perfetto per chi non vuole rinunciare al gusto, anche con intolleranze!
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Ingredienti per circa 6-8 pasticciotti
Per la pasta frolla:
300 g di farina senza glutine (tipo mix per dolci)
100 g di zucchero a velo
100 g di margarina vegetale (oppure burro senza lattosio)
1 uovo intero + 1 tuorlo
Scorza grattugiata di 1 limone biologico
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Un pizzico di sale
Per la crema pasticcera senza lattosio:
500 ml di bevanda vegetale (tipo latte di riso o latte di mandorla)
4 tuorli d’uovo
120 g di zucchero
40 g di amido di mais (maizena)
Scorza di limone
1 cucchiaino di vaniglia naturale (facoltativa)
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๐ช Preparazione passo dopo passo
1. Prepara la frolla
In una ciotola grande unisci la farina senza glutine, lo zucchero a velo e un pizzico di sale. Aggiungi la margarina a pezzetti e lavora con la punta delle dita fino a ottenere un composto sabbioso.
Unisci l’uovo intero, il tuorlo, la scorza di limone e la vaniglia. Impasta rapidamente fino a formare un panetto omogeneo. Avvolgi nella pellicola e lascia riposare in frigo per almeno 1 ora.
2. Prepara la crema
In un pentolino, scalda la bevanda vegetale con la scorza di limone.
A parte, in una ciotola, sbatti i tuorli con lo zucchero e l’amido fino a ottenere una crema liscia. Versa a filo il latte caldo (togliendo la scorza), mescola bene, poi rimetti tutto sul fuoco.
Cuoci a fiamma bassa finchรฉ la crema si addensa. Lascia raffreddare coprendo con pellicola a contatto.
3. Forma i pasticciotti
Stendi la frolla a circa 5 mm di spessore. Rivesti degli stampi per pasticciotti o muffin leggermente unti. Riempi con la crema pasticcera ormai fredda e copri con un altro disco di frolla, sigillando bene i bordi.
Bucherella leggermente la superficie e spennella con un po' di latte vegetale o tuorlo per dorare.
4. Cottura
Inforna a 180°C in forno statico preriscaldato per circa 25-30 minuti, o finchรฉ la superficie sarร ben dorata.
5. Finitura
Lasciali raffreddare completamente prima di sformarli. Se vuoi, spolvera con zucchero a velo vanigliato.
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๐ Consigli:
Puoi aromatizzare la crema anche con vaniglia o un pizzico di cannella.
La frolla puรฒ essere preparata
in anticipo e congelata.
Ottimi anche il giorno dopo… se riesci a resistere!
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