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mardi 3 juin 2025

Verdure Gratinate al Forno




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🥕 Verdure Gratinate al Forno: croccanti, leggere e irresistibili!


Hai mai provato le verdure gratinate al forno? Sono un contorno semplice, colorato e pieno di gusto, perfetto per accompagnare qualsiasi piatto — oppure per rubare la scena da sole! Questa ricetta proposta da Cookist è un classico intramontabile: verdure di stagione arricchite da una panatura profumata e croccante, che conquista tutti.


Scopri come prepararle in pochi passaggi!



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📝 Ingredienti


Per 2-3 persone:


🫑 1 peperone


🥒 1 zucchina


🍆 1 melanzana


🍅 110 g di pomodorini ciliegini



Per la gratinatura:


20 g di pangrattato


10 g di parmigiano grattugiato


Zenzero in polvere (q.b.)


Curcuma in polvere (q.b.)


Prezzemolo tritato (q.b.)


Timo (q.b.)


Erba cipollina (q.b.)


Olio extravergine di oliva (q.b.)




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👩‍🍳 Procedimento passo dopo passo


1. Prepara le verdure


Lava bene tutti gli ortaggi. Pulisci il peperone togliendo la calotta, i semi e i filamenti, poi taglialo a listarelle. Affetta la zucchina a rondelle e la melanzana a cubetti o fettine. Taglia i pomodorini a metà.


2. Prepara la panatura croccante


In una ciotola unisci:


Pangrattato


Parmigiano grattugiato


Spezie (zenzero e curcuma)


Erbe aromatiche tritate (prezzemolo, timo, erba cipollina)


Un filo d’olio evo



Mescola bene per ottenere un composto profumato e granuloso.


3. Assembla


Distribuisci le verdure su una teglia rivestita di carta forno. Spolvera la panatura sopra in modo uniforme e aggiungi ancora un filo d’olio.


4. Inforna


Cuoci in forno statico a 180°C per circa 40 minuti, finché le verdure saranno ben dorate e croccanti.



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💡 Consigli della cucina di casa


Personalizza: Usa le verdure che hai in frigo! Zucca, cavolfiore, broccoli o carote si prestano benissimo.


Più croccantezza? Prova il panko, il pangrattato giapponese, per una panatura super crunchy.


Versatilità al top: Le verdure gratinate sono perfette anche fredde, in un panino, su una focaccia, o come base per una pizza rustica.




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Un contorno così buono e facile da preparare merita di diventare un appuntamento fisso a tavola. Se provi la ricetta, raccontami come l’hai personalizzata! 😊



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