FRULLATO BANANA E YOGURT GRECO

 

"🍌 FRULLATO BANANA E YOGURT GRECO 🍦 (Una delizia irresistibile)

📝 INGREDIENTI:

2 banane mature
200 g di yogurt greco
200 ml di latte (puoi usare anche latte vegetale)
1 cucchiaio di miele (opzionale)
Una manciata di ghiaccio

🔔 ISTRUZIONI:

STEP 1: PREPARARE GLI INGREDIENTI

Sbucciare le banane: Inizia sbucciando le banane e tagliandole a pezzi. Questo faciliterà il frullamento.
Preparare lo yogurt: Assicurati che lo yogurt greco sia a temperatura ambiente per una consistenza più cremosa.

STEP 2: FRULLARE

Frullare gli ingredienti: In un frullatore, unisci le banane a pezzi, lo yogurt greco, il latte e il miele (se lo usi). Aggiungi anche la manciata di ghiaccio.
Frullare fino a ottenere una consistenza liscia: Aziona il frullatore fino a quando il composto non diventa omogeneo e cremoso.

STEP 3: SERVIRE

Versare il frullato: Versa il frullato in bicchieri e, se desideri, guarnisci con una fetta di banana o un po’ di miele in superficie.
Servire subito: Gustalo fresco per una colazione nutriente o uno spuntino rinfrescante.

Tempo di preparazione: 10 minuti | Porzioni: 2

Goditi il tuo frullato banana e yogurt greco, perfetto per iniziare la giornata con energia! 🍌🍦"