Scopri il dolce della salute! La nostra Torta Dietetica

 🍏🍌 Scopri il dolce della salute! La nostra Torta Dietetica Appetito Soppressore con Avena è una delizia che sazia senza sensi di colpa! 

Ingredienti:

- 200 g di fiocchi d'avena

- 2 mele

- 2 banane mature

- 1 cucchiaino di cannella

- 1 cucchiaino di lievito in polvere

- 1 pizzico di sale

- 100 ml di acqua o succo di mela non zuccherato

- Noci o uvetta a piacere per sapore extra (opzionale)

Indicazioni:

Preparare l'impasto: Sbucciare, togliere il torsolo e grattugiare finemente le mele. Scolare le banane con una forchetta fino a ottenere una consistenza liscia. In una grande ciotola, combinare i fiocchi d'avena, la cannella, il lievito in polvere e il sale. Aggiungere le banane e le mele grattugiate e mescolare bene. Infine, aggiungere l'acqua o il succo di mela e mescolare fino a formare una pastella liscia.

Cuocere: Versare l'impasto in una teglia da 20 cm foderata con carta forno e cuocere a 180°C per circa 30 minuti. La torta è pronta quando è dorata all'esterno e cotta all'interno; controllare con uno stecchino di legno.

Far raffreddare: Rimuovere la torta dal forno e lasciarla raffreddare nella teglia per circa 10 minuti. Trasferirla su una gratella e lasciarla raffreddare completamente.

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