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lundi 29 septembre 2025

La ricetta dei biscotti alle carote li preparo senza uova



La ricetta dei biscotti alle carote, li preparo senza uova, senza burro e né farina raffinata!


Non metto uova, burro e né farina raffinata: per questi biscotti uso le carote grattugiate | Solo 55 Kcal!


I biscotti alle carote sono interessanti, innovativi e anche buonissimi, nessuno potrà resistergli e ve ne innamorerete subito dopo averli assaggiati. Infatti, sono molto più golosi e gustosi rispetto ai biscotti tradizionali, senza contare che sono anche più sani e genuini e faranno del bene al vostro organismo.


Sicuramente, hanno tutte le carte in regola per diventare i vostri dolcetti preferiti, perché riusciranno ad entrarvi nel cuore grazie alla loro semplicità. Volendo, li potete servire anche a merenda o davanti ad un caffé e provare a sorprendere gli ospiti con qualcosa che non sia una classica torta.


Poi non contengono latte, zucchero e farina raffinata e per questo motivo non vi daranno problemi se siete a dieta, in quanto per una volta non vi dovrete preoccupare del numero di calorie assunte. La preparazione non è complicata e tanto meno troppo impegnativa.


Tempo di preparazione: 15 minuti

Riposo dell’uvetta: 15 minuti

Riposo dell’impasto: 30 minuti

Tempo di cottura: 15-20 minuti

Tempo totale: 1 ora e 20 minuti

Porzioni: 16 biscotti grandi

Calorie: circa 55 a biscotto


Ingredienti

1 tazza di carota grattugiata

1 tazza di uvetta

1 cucchiaino di cannella

1 cucchiaino di estratto di vaniglia

½ tazza di fiocchi d’avena

½ tazza di farina di avena

½ tazza di succo di arancia

Quanto basta di acqua tiepida

Preparazione

Per prima cosa riponete l’uvetta in una ciotolina, copritela con l’acqua tiepida e tenetela in ammollo per 15 minuti per farla idratare.

Adesso sbucciate la carota, grattugiatela in una boule, aggiungete i fiocchi d’avena, la farina di avena, la cannella, l’estratto di vaniglia e l’uvetta (ovviamente dopo averla scolata dall’acqua).


Ora mescolate adeguatamente con un cucchiaio tutti gli ingredienti, unite il succo di arancia spremuto e amalgamate, andando avanti a lavorare fino ad ottenere un composto denso ma allo stesso tempo morbido e fatelo riposare per 30 minuti.

Fatto questo prelevate una cucchiaiata di impasto per volta, adagiate i biscotti in una teglia foderata con carta apposita (uno distante dall’altro) e conferitegli la forma desiderata (anche con un apposito stampino).

Infine mettete a cuocere in forno preriscaldato per 15-20 minuti a una temperatura di 180°C. Al termine aspettate un attimo che i biscotti si intiepidiscano e gustateveli.

Note e consigli

Se non consumate subito i biscotti chiudeteli in un contenitore ermetico, tenetelo in un luogo fresco e asciutto e si manterranno alla perfezione per 3 giorni.


Domande Frequenti

Cosa rende i biscotti alle carote una scelta più salutare?

I biscotti alle carote non contengono latte, zucchero, farina raffinata o burro, il che li rende una scelta più sana rispetto ai biscotti tradizionali.

Posso conservare i biscotti alle carote per più giorni?

Sì, i biscotti alle carote possono essere conservati in un contenitore ermetico in un luogo fresco e asciutto per mantenere la loro freschezza per 3 giorni.

Quali sono gli ingredienti principali dei biscotti alle carote?

Gli ingredienti principali dei biscotti alle carote sono: carota grattugiata, uvetta, cannella, estratto di vaniglia, fiocchi d'avena, farina di avena, succo di arancia e acqua tiepida. 

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