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lundi 23 juin 2025

Pancake Soufflé Giapponesi





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🥞 Pancake Soufflé Giapponesi – Soffici come una nuvola, con solo 2 uova!


Hai mai assaggiato dei pancake così morbidi da sembrare nuvole commestibili? I pancake soufflé sono una coccola perfetta per la colazione o la merenda, con un impasto leggero e arioso che si scioglie in bocca. E la cosa più bella? Si preparano con pochissimi ingredienti che hai già in casa!



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🛒 Ingredienti (per 2–3 pancake alti e soffici):


🥚 2 uova grandi (circa 68 g ciascuna), separate


🥛 3 cucchiai di latte (22 g)


🌾 2 cucchiai di farina 00 (circa 34 g)


🍬 2 cucchiai di zucchero (25 g)


🍋 2 cucchiaini di succo di limone (per stabilizzare gli albumi)


🌿 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)


🧈 Olio o burro per ungere la padella




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👩‍🍳 Preparazione passo-passo:


1. Prepara la base:


In una ciotola, unisci i tuorli, il latte e (se vuoi) la vaniglia. Aggiungi la farina setacciata e mescola bene con una frusta fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.


2. Monta gli albumi a neve:


In un'altra ciotola pulita, inizia a montare gli albumi con una frusta elettrica. Quando diventano bianchi e spumosi, aggiungi il succo di limone.


Incorpora lo zucchero poco alla volta (in 2-3 tempi), continuando a montare finché ottieni una meringa lucida e a becchi morbidi (deve tenere la forma ma non essere troppo rigida).


3. Unisci le due preparazioni:


Aggiungi la meringa all’impasto dei tuorli in 3 riprese, mescolando con una spatola dal basso verso l’alto. Non avere fretta: questo passaggio è fondamentale per mantenere il composto gonfio e areato.


4. Cottura dolce e lenta:


Scalda una padella antiaderente a fuoco bassissimo e ungila leggermente con burro o olio.


Versa il composto in 2–3 mucchietti, senza schiacciarli. Devono restare alti!


Copri con un coperchio e cuoci per 4–5 minuti per lato. Girali delicatamente con una spatola larga. Non aprire troppo spesso il coperchio, per mantenere il calore e l’effetto soufflé.


Il trucco? Cuocerli piano piano, così restano ben cotti dentro ma incredibilmente soffici!



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🍯 Servili con amore:


Una spolverata di zucchero a velo


Un filo di sciroppo d’acero o miele


Frutta fresca, marmellata o composta


Un ciuffo di panna montata o crema al limone per un tocco gourmet




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💡 Consigli Extra:


✔️ Usa uova a temperatura ambiente per montare meglio gli albumi.

✔️ Se vuoi una forma perfetta, puoi cuocerli in coppa pasta imburrati.

✔️ Se ti piacciono più dolci, puoi aggiungere qualche goccia di aroma di mandorla o limone all’impasto.



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😍 Provali una volta e non tornerai più ai pancake classici! Scrivi nei commenti come ti sono venuti o condividi le tue varianti creative!


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