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dimanche 18 mai 2025

Zuppa Cremosa di Cavolfiore e Patate con Crostini alle Erbe


🥣 Zuppa Cremosa di Cavolfiore e Patate con Crostini alle Erbe

Ingredienti (per 4 persone):

Per la zuppa:


1 cavolfiore medio (circa 600 g), pulito e tagliato a cimette


2 patate medie, pelate e tagliate a cubetti


1 cipolla


1 spicchio d’aglio


750 ml di brodo vegetale


2 cucchiai di olio extravergine d’oliva


Sale e pepe q.b.


Noce moscata (facoltativa)


2 cucchiai di panna da cucina o yogurt greco (facoltativo, per una consistenza più cremosa)


Per i crostini alle erbe:


200 g di pane raffermo (tipo casereccio), tagliato a cubetti


2 cucchiai di olio extravergine d’oliva


Erbe aromatiche a piacere: rosmarino, timo, origano


Sale q.b.


Procedimento:

Preparare la base della zuppa:

In una casseruola capiente, scalda l’olio e fai soffriggere la cipolla tritata finemente con l’aglio.

Aggiungi le patate e il cavolfiore, mescola per qualche minuto per farli insaporire.


Cuocere:

Versa il brodo caldo fino a coprire le verdure. Porta a bollore, poi abbassa il fuoco e lascia cuocere per 25-30 minuti, finché patate e cavolfiore saranno morbidi.


Frullare:

Rimuovi l’aglio e frulla la zuppa con un frullatore a immersione fino a ottenere una crema liscia. Aggiusta di sale, pepe e un pizzico di noce moscata. Se vuoi una consistenza ancora più vellutata, aggiungi la panna o lo yogurt e mescola bene.


Preparare i crostini:

In una padella, scalda l’olio con le erbe tritate. Aggiungi i cubetti di pane e falli rosolare finché saranno dorati e croccanti. Sala leggermente.


Servire:

Versa la zuppa calda nei piatti, aggiungi un filo d’olio a crudo e completa con i crostini alle erbe.


🥄 Consiglio:

Puoi arricchire la zuppa con formaggio grattugiato (tipo grana o pecorino) oppure un filo di olio al tartufo per un tocco gourmet.


Fammi sapere se vuoi una versione vegana o senza glutine! 

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