Donuts “Abbracci” Fit

 

Donuts “Abbracci” Fit

Golose, soffici e leggere: abbracciano il gusto e il benessere!

Chi può resistere a un abbraccio… soprattutto se ha la forma di una ciambella bicolore, morbida e profumata?

Queste Donuts Fit Abbracci sono perfette per una colazione sana o uno snack senza sensi di colpa!

Ingredienti (per 3 ciambelle):

 • 100 g di purea di mela (senza zucchero aggiunto)

 • 1 uovo

 • 30 g di farina di avena (o farina di ceci)

 • ½ cucchiaino di lievito per dolci

 • Dolcificante a piacere (eritritolo, stevia o sciroppo d’agave)

 • 1 cucchiaio di cacao amaro

Procedimento:

 1. In una ciotola, mescola purea di mela, uovo, farina e lievito fino a ottenere un composto omogeneo.

 2. Versa metà dell’impasto in stampini da ciambella leggermente unti.

 3. Aggiungi il cacao all’impasto rimasto e mescola bene.

 4. Versa il composto al cacao nell’altra metà degli stampi per ottenere l’effetto bicolore “abbraccio”.

 5. Cuoci in forno statico a 180°C per circa 15 minuti (controlla la cottura con uno stecchino).

 6. Fai raffreddare e… goditi il tuo abbraccio fit al cacao e vaniglia!

Perfette da gustare con una tazza di caffè o tè!

Salva la ricetta e prova anche tu questo dolce abbraccio sano e soffice!

Hashtags:

#DonutsFit #AbbracciSani #DolceLight #RicettaProteica #ColazioneLeggera #CucinaFit #HealthySnack

Vuoi che te ne prepari anche la versione con banana o senza uova?