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samedi 2 août 2025

Polpette in Umido



Certo! Ecco una versione più lunga e dettagliata della ricetta Polpette in Umido, pensata per coinvolgere e trattenere i lettori fino all’ultima riga:


Polpette in Umido: un comfort food che scalda il cuore! 🍲❤️


Le polpette in umido sono uno di quei piatti della tradizione che riportano subito alla mente il calore della cucina di casa. Morbide, profumate, immerse in un sugo ricco di verdure: sono la coccola perfetta in ogni stagione. Ogni famiglia ha la sua versione, e oggi ti svelo quella che conquista sempre tutti, grandi e piccoli!



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🛒 Ingredienti per 4 persone


Per le polpette:


500 g di carne macinata (manzo o mista manzo/maiale)


2 uova


2 fette di pane raffermo o 60 g di mollica


50 g di formaggio grattugiato (Grana o Parmigiano)


1 spicchio d’aglio tritato finemente


Sale q.b.


Pepe nero q.b.


Prezzemolo fresco tritato (facoltativo)



Per il sugo di verdure:


1 gambo di sedano


1 carota grande


1 cipolla


150 g di piselli (freschi o surgelati)


3-4 cucchiai di olio extravergine d’oliva


500 ml di acqua calda


1 dado da brodo (o brodo fatto in casa)


Prezzemolo fresco per guarnire




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👩‍🍳 Procedimento passo-passo


Step 1: Prepara l’impasto delle polpette


In una ciotola capiente, metti la carne macinata. Aggiungi le uova, il pane ammollato in un po’ d’acqua o latte (strizzato bene), l’aglio tritato, il formaggio grattugiato, un pizzico di sale, pepe nero e – se gradito – del prezzemolo tritato. Lavora il composto con le mani fino ad ottenere un impasto omogeneo ma morbido.


💡 Consiglio: Se l’impasto ti sembra troppo molle, aggiungi un cucchiaio di pangrattato. Se invece è troppo duro, un goccino di latte lo ammorbidirà.


Step 2: Forma le polpettine


Con le mani leggermente inumidite, forma delle polpette grandi come una noce. Cerca di farle tutte della stessa dimensione per una cottura uniforme. Disponile su un piatto e coprile con pellicola mentre prepari il sugo.


Step 3: Fai il soffritto


In una casseruola capiente, versa l’olio extravergine d’oliva. Aggiungi il trito di cipolla, sedano e carota e fai rosolare a fuoco medio per 5-6 minuti, mescolando spesso, finché le verdure diventano morbide e leggermente dorate.


Step 4: Aggiungi i piselli e il brodo


Unisci i piselli al soffritto e mescola bene. Versa l’acqua calda in cui avrai sciolto il dado da brodo (oppure usa brodo vegetale fatto in casa), quindi alza leggermente la fiamma fino a portare il tutto a bollore.


Step 5: Cuoci le polpette


Una volta che il brodo sobbolle, adagia delicatamente le polpette nel sugo. Copri con un coperchio, abbassa la fiamma e lascia cuocere per circa 25-30 minuti. Le polpette cuoceranno lentamente, assorbendo tutti i profumi del sugo.


🔁 A metà cottura puoi girarle delicatamente con un cucchiaio di legno per farle insaporire bene da entrambi i lati.


Step 6: Guarnisci e servi


Terminata la cottura, spolvera con prezzemolo fresco tritato per dare un tocco di colore e freschezza. Servi le polpette in un piatto fondo insieme al loro sugo di verdure, accompagnate da fette di pane rustico per fare la scarpetta… perché sì, sarà inevitabile! 😋



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💡 Consigli e varianti


Vuoi renderle più leggere? Cuoci le polpette in forno per 10 minuti a 180°C prima di tuffarle nel sugo.


Se ami i sapori più decisi, puoi aggiungere al sugo un cucchiaio di concentrato di pomodoro.


Al posto del dado, puoi usare brodo vegetale o di carne fatto in casa per un sapore più autentico.


Le polpette avanzate si conservano in frigo per 2 giorni e sono perfette anche il giorno dopo, ancora più saporite!




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❤️ Un piatto che racconta casa


Le polpette in umido non sono solo una ricetta: sono un ricordo, un profumo in cucina, una tavola apparecchiata con affetto. Prepara questa bontà e goditi un momento di vero comfort food, da condividere con chi ami.


Buon appetito! 🍽️✨



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