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mercredi 20 août 2025

Brodo Vegetale Fatto in Casa



Brodo Vegetale Fatto in Casa: Ricco, Naturale e Sano


Il brodo vegetale è uno di quegli elementi essenziali in cucina che spesso diamo per scontato. Quello comprato, seppur comodo, raramente riesce a eguagliare il sapore e la ricchezza di un brodo preparato in casa. Preparare il tuo brodo vegetale significa avere a disposizione una base saporita e genuina per zuppe, risotti, sughi o semplicemente per arricchire i tuoi piatti quotidiani. In più, con pochi accorgimenti, potrai conservarlo a lungo, pronto all’uso ogni volta che ti serve.



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Ingredienti (per circa 1 kg di brodo pastoso)


1 kg di verdure fresche di stagione

(carote, sedano, cipolle, porri, zucchine, patate, cavolo o quello che preferisci)


3 spicchi d’aglio (o 2 grandi, secondo il gusto)


1 mazzetto di prezzemolo fresco


1 bicchiere di vino bianco (facoltativo, ma aggiunge profondità al sapore)


300 g di sale grosso (opzionale, si può omettere per una versione più leggera)



> 💡 Nota: Non ci sono verdure “vietate”: puoi utilizzare anche scarti e ritagli puliti, come gambi di sedano o bucce di carote, purché siano ben lavati.





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Preparazione passo passo


1. Pulizia e scelta delle verdure


Lavate accuratamente tutte le verdure sotto acqua corrente. È importante rimuovere eventuali residui di terra o sabbia, soprattutto se utilizzi verdure fresche di campo o biologiche.

Taglia le verdure a pezzi grossolani; non è necessario che siano uniformi, perché alla fine verranno frullate.


> 💡 Suggerimento extra: Se vuoi dare un tocco di colore e aroma in più al tuo brodo, lascia alcune carote con la buccia e aggiungi un pezzo di pomodoro maturo.





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2. Preparazione della pentola


Metti le verdure tagliate in una pentola capiente. Aggiungi gli spicchi d’aglio tritati e il prezzemolo lavato e tritato grossolanamente. Se decidi di usare il sale grosso, aggiungilo ora.

Versa il bicchiere di vino bianco e mescola bene tutti gli ingredienti.


> 💡 Consiglio: L’alcol del vino evaporerà durante la cottura, lasciando solo il sapore intenso che esalta le verdure.





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3. Cottura lenta


Copri la pentola con un coperchio e lascia cuocere a fuoco lento per circa 1 ora e mezza. Controlla di tanto in tanto: le verdure devono ammorbidirsi completamente e il liquido deve ridursi leggermente, fino a ottenere una consistenza quasi pastosa.


> 💡 Segreto di un brodo ricco: la cottura lenta consente agli aromi di concentrarsi e di mescolarsi creando un sapore naturale, profondo e intenso, senza aggiungere dadi o aromi artificiali.





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4. Frullatura e riduzione


Una volta che le verdure sono morbide, trasferisci il composto in un frullatore o utilizza un minipimer direttamente nella pentola. Frulla fino a ottenere una crema omogenea e liscia.

Rimetti la crema sul fuoco e continua a cuocere per altri 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto, per far evaporare eventuale acqua in eccesso e concentrare ancora di più il sapore.



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5. Conservazione


Lascia raffreddare il brodo a temperatura ambiente. Trasferiscilo poi in vasetti di vetro sterilizzati o contenitori ermetici.

Puoi conservarlo in frigorifero per 1-2 settimane, oppure congelarlo in porzioni, ad esempio utilizzando stampini da ghiaccio: in questo modo avrai sempre piccoli cubetti di brodo pronti all’uso.


> 💡 Variazione senza sale: Se hai scelto di non aggiungere sale, il brodo può essere congelato interamente. In questo caso, ogni cubetto sarà pronto da usare per insaporire zuppe o sughi al momento del bisogno.





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Come utilizzare il brodo vegetale


Il brodo vegetale fatto in casa è estremamente versatile. Alcune idee per sfruttarlo al meglio:


Zuppe e minestre: come base saporita senza ricorrere a dadi industriali.


Risotti: sostituisci l’acqua con il brodo per un gusto più pieno.


Salse e sughi: un tocco di brodo arricchisce anche le ricette di carne o legumi.


Cottura di cereali: cuocere quinoa, farro o riso integrale nel brodo rende i cereali più saporiti.




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Consigli extra per un brodo perfetto


Utilizza verdure fresche e di stagione: più sono profumate, più intenso sarà il brodo.


Non buttare le verdure avanzate: puoi congelarle e usarle per il prossimo brodo.


Aggiungi aromi a piacere: alloro, timo, rosmarino o salvia possono dare sfumature diverse.


Per una versione light, ometti l’olio o il sale: il brodo manterrà comunque tutto il suo sapore naturale.




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Preparare il brodo vegetale fatto in casa richiede un po’ di tempo, ma il risultato vale ogni minuto: un condimento sano, ricco e profumato che farà la differenza in ogni tuo piatto. Conservalo pronto all’uso e trasforma le tue ricette quotidiane in veri piatti gourmet senza fatica!



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