Shot Energetici Ananas e Zenzero

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🍍 Shot Energetici Ananas e Zenzero – Il tuo booster naturale per iniziare la giornata!

Hai bisogno di un piccolo concentrato di energia, detox e vitalità? Questi mini shot naturali a base di ananas, zenzero e curcuma sono facili da preparare, rinfrescanti e potentissimi. Ideali da bere al mattino, soprattutto a digiuno, per stimolare il metabolismo, rinforzare le difese immunitarie e iniziare con una marcia in più!

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✨ Ingredienti (per 5-6 shot)

300 g di ananas fresco (circa 2 fette spesse)

1-2 cm di radice di zenzero fresco, sbucciato

Succo di 1 limone 🍋

1 cucchiaino di curcuma in polvere (opzionale ma super consigliata per le sue proprietà antinfiammatorie)

Un pizzico di pepe nero (attiva la curcumina della curcuma)

50 ml di acqua (facoltativa, se vuoi una consistenza più fluida)

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👩‍🍳 Preparazione

1. Taglia l’ananas a cubetti e grattugia lo zenzero fresco.

2. Inserisci ananas, zenzero, succo di limone, curcuma e pepe nel frullatore o estrattore.

3. Frulla tutto fino a ottenere un composto liscio e uniforme.

4. Se desideri una texture più vellutata, filtra con un colino a maglie fini.

5. Versa il liquido in piccoli bicchierini di vetro o bottigliette da shot.

6. Conserva in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

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💥 Modo d’uso

Bevi 1 shot ogni mattina a digiuno: effetto detox immediato e spinta metabolica naturale!

Ottimo anche prima dei pasti per favorire la digestione e ridurre gonfiore.

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✅ Perché funziona?

Ananas: diuretico e digestivo, aiuta a combattere la ritenzione idrica

Zenzero: antinfiammatorio naturale e stimolante del sistema immunitario

Curcuma + pepe nero: un duo potente contro l'infiammazione e lo stress ossidativo

Limone: alcalinizzante, depurativo e ricco di vitamina C

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💡 Consigli extra:

Puoi sostituire l’ananas con mela verde o mango per variare il sapore.

Aggiungi un cucchiaino di miele grezzo se preferisci un gusto più dolce.

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