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dimanche 11 mai 2025

Cannelloni agli Asparagi Cremosi e Delicati


 🌿 Cannelloni agli Asparagi Cremosi e Delicati 🧀

Un primo piatto elegante e gustoso, perfetto per stupire con semplicità e leggerezza!


🛒 Ingredienti (per 4 persone):

8-10 cannelloni (freschi o secchi, da precuocere se richiesto)


500 g asparagi verdi


250 g ricotta vaccina ben scolata


50 g parmigiano grattugiato


400 ml besciamella


1 spicchio d’aglio


2 cucchiai olio extravergine d’oliva


Sale e pepe q.b.


Noce moscata q.b. (facoltativa)


👩‍🍳 Istruzioni:

Pulisci gli asparagi, elimina le estremità dure e tagliali a pezzetti (tieni le punte da parte).


In padella, soffriggi l’aglio con l’olio, aggiungi i gambi degli asparagi e cuoci per 7-8 minuti.


Frulla i gambi con la ricotta, parte del parmigiano, sale e pepe per ottenere una crema.


Riempi i cannelloni con questo ripieno.


Stendi un velo di besciamella in una pirofila, disponi i cannelloni e copri con la restante besciamella.


Decora con le punte di asparago, il parmigiano e un pizzico di noce moscata.


Cuoci a 180°C per 30-35 minuti. Fai riposare prima di servire.


⏱ Tempo di preparazione: 30 min + 35 min cottura

🔥 Kcal per porzione (circa): 360


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