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mardi 8 avril 2025

Pancakes di Avena in 5 Minuti



Pancakes di Avena in 5 Minuti 🥞🍌


Hai mai provato i pancakes di avena? Qual è il tuo topping preferito? Scrivilo nei commenti! 🥞


Se cerchi una colazione rapida e nutriente, questi pancakes di avena sono perfetti. Facili da preparare, gustosi e sani, ti daranno l'energia giusta per affrontare la giornata.


Ingredienti:


100 g di fiocchi d’avena 🌾


1 banana matura 🍌


150 ml di latte (o bevanda vegetale) 🥛


1 uovo 🥚


1 cucchiaino di lievito per dolci


1 pizzico di sale


Facoltativo: cannella o vaniglia per aromatizzare



Preparazione:


1. Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.



2. Scalda una padella antiaderente leggermente unta.



3. Versa un mestolino di composto per ogni pancake.



4. Cuoci a fuoco medio per circa 2 minuti per lato, finché non si formano delle bolle in superficie.



5. Servi caldi con frutta fresca, yogurt o un filo di miele.




Perfetti per ini

ziare la giornata con gusto e leggerezza! 

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